Edition PRINTEMPS 2021

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H2 eau pour ma santé

Santé

| Buvons!

Apports hydriques au quotidien : quantité, qualité et choix à l’écoute de son corps.

Le choix FUN & FIT

Fitness

| Au fitness à  l'heure de la rentrée

Au rayon des cours collectifs, la Zumba fait de la résistance et conserve sa première place. Non sans mal ! La concurrence est rude. Tous les coups sont permis : le Piloxing et le Bokwa comblent les faiblesses du leader.

Maintien du capital santé

Santé

| Essayez! Rien que du bonheur.

Thermalisme et « Medical Wellness » se conjuguent harmonieusement pour mieux vieillir. En pole-position, le Bade-Wurtemberg fait référence.

Ostéopathie et football: Un véritable travail d’équipe !

Santé

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On associe volontiers l’ostéopathie au football. Normal. Car les joueurs sont très sollicités. Et les soins de routine agissant sur la décontraction et la récupération ne suffisent pas toujours. L’ostéopathie est là pour soigner des pathologies parfois plus complexes, des douleurs chroniques inexpliquées (dos, hanches, nuque), etc.

Pré-orthodontie pédiatrique en ostéopathie: L’équilibre des enfants au sourire radieux

Santé

| Consultation si nécessaire

Pour prévenir – voire souvent éviter - un traitement orthodontique classique chez l’adolescent, la pré-orthodontie pédiatrique en ostéopathie est judicieuse.

L’approche ostéopathique

Santé

| Objectif santé

Même si le 80 % de la clientèle consulte pour un mal de dos, l’ostéopathie, mise au point part le médecin américain J. Andrew Taylor Still (1828-1917), vise une approche globale de la santé de l’individu.

L’eau thermale : Sous haute surveillance à Yverdon-les-Bains.

Thermalisme

| Rassurant

Prélèvements, analyses et désinfection permanente, parcours des installations souterraines du Centre thermal d’Yverdon-les-Bains, en compagnie d’André Wyss, chef technique.

Pilates en plein air Cela marche aussi

Fitness

| On peut essayer

Rééquilibre des muscles du corps, maintien de la colonne vertébrale et entraînement cardio-vasculaire, le Pilawalk™ Walking assure. Avec bonne humeur et au soleil.

Maladie d’Alzheimer

Santé

| Prévenir pour ralentir ou éviter

Les « 100 conseils simples et efficaces pour lutter contre la maladie d’Alzheimer » de Jean Carper sont agréables et faciles à appliquer dans son quotidien.

La kettlebell au fitness

Fitness

| Basique mais efficace

Come back de la grosse boule de fonte équipée d’une poignée que soulevaient les hommes forts de la Belle Epoque. Avec 8 exercices pour améliorer sa condition physique et sa santé.

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