Pilates en plein air Cela marche aussi
Fitness
| On peut essayerRééquilibre des muscles du corps, maintien de la colonne vertébrale et entraînement cardio-vasculaire, le Pilawalk™ Walking assure. Avec bonne humeur et au soleil.
Maladie d’Alzheimer
Santé
| Prévenir pour ralentir ou éviterLes « 100 conseils simples et efficaces pour lutter contre la maladie d’Alzheimer » de Jean Carper sont agréables et faciles à appliquer dans son quotidien.
La kettlebell au fitness
Fitness
| Basique mais efficaceCome back de la grosse boule de fonte équipée d’une poignée que soulevaient les hommes forts de la Belle Epoque. Avec 8 exercices pour améliorer sa condition physique et sa santé.
Fitness et smartphone Demandez le programme !
Fitness
| NouveauSélectionné par la Chambre vaudoise de commerce et d’industrie dans le domaine de l’innovation, le « Tactile Trainer » emballe déjà les adeptes de trois fitness de Suisse romande. Fonctionnement.
Ostéopathie Pour tout âge
Santé
| BienfaitsDu bébé pleureur sans raison apparente à l’octogénaire souffrant d’arthrose, l’ostéopathie apporte un soulagement souvent immédiat avec effet prolongé.
FIBO 2012: « Zumba » ou « Piloxing » ?
Fitness
| Votre agenda fitnessEn avril dernier, tous les records de fréquentation furent battus lors de l’édition 2012 de la FIBO, la plus grande exposition du monde consacrée au fitness, à Essen.
Remodeler son corps
Forme
| Pourquoi pas?Le I-THIN semble plus performant que le Slim Belly
La découverte d’autres horizons
Forme
| Jean Rivier, 47 ans, tétraplégiqueEn raison d’un grave accident de ski en février 1991, la vie de Jean Rivier bascula. Après huit mois d’hospitalisation, cet homme de cœur, désormais en chaise roulante, décida de faire table rase de son passé pour se reconstruire. Rencontre.
L’ostéopathie et le sport
Forme
| Pour une guérison optimiséeChaque mois, Christoph Neidhart, ostéopathe FSO à Zoug, se rend au SC Bern pour soulager les hockeyeurs. Marco Bührer, le gardien des Ours, est entre ses mains.
Pour vivre à deux
Santé
| Quelques pistes moins chères qu'une séance de psyAprès son premier livre « Le prochain, c’est le bon ! » paru en janvier 2011 chez Albin Michel, Bénédicte Ann poursuit sa vocation d’entraide de vie à deux avec « Auto diagnostic amoureux » qui vient de sortir aux Editions de l’Homme.
