Edition HIVER 2023-4

Catégories

Jardin & Santé

Santé

| Un label de qualité

Les bienfaits des plantes

Le soutien au présent

Santé

| Aide Suisse à la Montagne

Une montre numérisée pour le suivi des patients atteint d'épilsepsie peut voir le jour.

Cure Sebastian Kneipp

Santé

| Patrimoine immatériel UNESCO

Une approche holistique pour un bien-être ressenti.

Détente oculaire

Santé

| Faire face à l'écran

Du téléviseur des loisirs à l'ordinateur du boulot, personne n'échappe aujourd'hui au tube cathodique. Trois exercices de détente oculaire pour éliminer la fatigue du petit écran.

Aromathérapie

Santé

| Anti-rhume au naturel

Pour braver le Général Hiver armé de refroidissements, rien ne vaut quelques gouttes d'huiles essentielles contre un nez qui coule. L'aromathérapie peut s'inscrire dans un suivi médical traditionnel.

Papa, maman, la cigarette... et moi

Santé

| Tabagisme

Prendre de bonnes résolutions pour l'année prochaine est d'usage. Arrêter de fumer une bonne fois, par exemple. Sagesse et santé, d'autant plus si un heureux événement est prévu.

Réveil en douceur

Santé

| Top départ

Le jour hivernal qui tarde à pointer son nez encourage à rester au lit. Conseils pour se sortir des plumes d'un bon pied.

JEU SANTE

Santé

| Le VRAI/FAUX de l'alimentation

Les réponses

Alimentation zéro faute

Santé

| JEU SANTE

Testez vos connaissances en diététique!

Fine bouche au stress

Santé

| Alimentation santé

Le stress engendre souvent de mauvaises habitudes alimentaires qui elles-même favorisent le stress avec un fâcheux retour à la case départ. Cassez cette systémie !

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