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Votre magazine Voyages & Bien-être
by cyr.
Les bienfaits des plantes
Si le jardin est source d’équilibre pour le commun des mortels, pour les personnes malades, physiquement ou mentalement, ses bienfaits sont multiples : amélioration du bien-être, du sommeil, diminution des médicaments du stress…
Dans la Vallée de l’Ognon, le Jardin du Clos Ballot à Chancey - récemment labellisé "Jardin remarquable" - a également la particularité d’être labellisé "Jardins & Santé".
www.jardins-franche-comte-acanthe.fr/jardin-clos-ballot-a-chancey/
Prendre de bonnes résolutions pour l'année prochaine est d'usage. Arrêter de fumer une bonne fois, par exemple. Sagesse et santé, d'autant plus si un heureux événement est prévu.
Au menu des centres de thalassothérapie, le programme minceur figure en bonne place. Certes, 2 à 3 kg de moins sont à la clé d’une semaine de cure. Faciles et efficaces, les trucs et les recettes de Gilles Demaure, chef de cuisine renommé, à réaliser chez soi.
